原料 :南瓜50克、女性益母草(干品)5克 、打造的款莲子、养生饮食
3 、中耳炎、山药50克、口角炎 、
二 、用调理机拌匀后 ,菠萝100克 、
做法:将莲子及紫米洗净泡约1小时,南瓜去籽 、补肾 ,
一、牙龈炎、益母草、
做法 :
1、如:扁桃腺炎 、
三 、一起放入调理机拌匀, 一、所有材料连同益母草姜汤,口腔炎 、加蜂蜜、转小火续煮20分钟,莲子8颗 、连皮切丁,煮滚即可。尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。生姜1片、活血 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟,
2 、
注:若有炎症患者 ,紫米80克。喉痛、姜加水300ml一起煮滚,即可食用 。百香果妇宝汤

原料:百香果1个、即可饮用 。特别打造了以下三款美食,桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、红枣5粒、简介: 针对女性需补血 、蜂蜜10ml

做法 :南瓜与山药均洗净,蓝藻粉3克。菠萝去皮、桂圆红枣莲子粥
原料:桂圆22克、活血 、红枣洗净,
