一
、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜立即放入盐 、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净
，苋菜葱
、苋菜拌炒之后即可 。苋菜精盐、苋菜味精少许 ，苋菜放入沸水中焯一下
，苋菜用水煮米做粥 ，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜切为寸段 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，简介
： 一 、
二 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、味精各适量。精盐
、味精 、
