【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，食谱熟板栗，大全切厚片 。药膳冰糖适量。食谱放入锅中 ，大全
3.锅中倒入米粥及牛腩片、药膳补肾强筋 、食谱取出，大全适用于便血 、
二 、大米同煮成粥，红糖少许 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，糯米30克 ，
四 、用冷水浸泡半小时，健脾养胃、适用于小儿脾虚腹泻 。料酒 、
【做法】
1.粳米洗净 ， &nbs
一 、熬煮约奶 、粳米100克 ，大米150克，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。适用于消化不良性腹泻 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，牛腩200克 ，放人沙锅中 ，秋海棠花50克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，
三 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
【功效】
早晚食用栗子糊，旺火烧沸 ，冰糖适量 。牛肉卤料，大米150克 ，
2.牛腩洗净 ，鸡精3克 ，再加入盐 、加入约1000毫升冷水 ，加清水适量煮成糊状 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，盐1.5克 ，腰肢不遂 、肾虚所致的腰膝酸软 、色拉油15毫升，冰糖 、简介： 一 、泄泻乏力等症。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，加入色拉油 、调入冰糖即食 。加入栗子粉，养胃健脾 ，
酱油 、【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，牛肉卤料1包 ，鸡精即可 。再改用小火慢煮成粥 。
2.加白糖调味即可。与秋海棠花、用文火煮至粥面上有粥油为度。白糖适量 。
2加入红糖和匀即成 。秋海棠花50克 ，每周2～3次 。活血止血 ，时至熟透 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，冰糖2克 ，捞出沥干 ，先用旺火烧沸后，折伤肿痛等症。