菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝加快宿便的功效排除

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝

加快宿便的功效排除 。能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量 。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及切块；
    2.胡萝卜洗净，功效搅打均匀后倒入杯中
，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及胡萝卜1根，功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，简介 ： 【原料】     菠萝半只，柠檬汁4滴 。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，切小块；
    3.果汁机洗净，用稀盐水浸泡片刻，