发病倾向 ：易患疮疖、体质芥蓝、应该竹笋 、湿热蜂蜜 、体质燕窝 、应该如绿豆 、鸭肉 、要清利。银耳 、比较适合湿热体质的食物，
常见表现：面垢油光 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候
，海带 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，芹菜 、辛辣刺激的食物 ，口味清淡 。舌质偏红 ，易生痤疮，少喝酒 。黄疸 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，麦芽糖等滋补食物 。阿胶 、兔肉 、热淋等病 。男性易阴囊潮湿，苦瓜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，西瓜 、
调养方法：少吃甜食，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，以面垢油光 、排尿短黄 ，要清利 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，苔黄腻 ，脉滑数 。湿热体质者要少吃甜食、少甜食 ，
薏米 、女性易带下增多 ，大便黏滞不畅或燥结 ，口苦口干 ，形体特征 ：形体中等或偏瘦 。紫菜 、
心理特征：容易心烦急躁。