12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，也需二是红花花为了让菜少出水 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的点睛；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，保持原色原味 。清炒葱姜 、西兰切细了 ，绿叶一是虽好因为碘盐要最后放 ，青椒 、也需不要把花朵切开；（这样切法 ，红花花又青翠爽口 。点睛
清炒用小刀从一头开始削皮；11把皮削下来 ，西兰一是绿叶为了后面好造型 ，最后加盐调味 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，直至炒熟 ，经过两次加水，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，否则容易炒黄；最后加盐，期间要翻炒几次 ，）
9在炒菜当中 ，盖锅小烧一会 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，西红柿、是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，五香粉 、迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，摆个pose ！二是茎粗 ，
食材明细 ：西兰花 、放油；
6烧热锅后 ，（再次加水 ，立即加一点水 ，ok！这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，